Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
36. nedēļa (2017)
4. divīzija
4. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
18
76.63 km
38.17 km
32
Īsie skrējieni
1
6
2
1
Pusgarie skrējieni
1
3
2
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
2
05:32 min/km
07:02 min/km
10
Vidējā distance nedēļā
3
7.66 km
9.54 km
3
Noskrietais mēnesī
4
227 km
156 km
6
Noskrietais simts dienās
4
574 km
488 km
4
Noskrietais gada laikā
2
2158 km
1410 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
05/09/17 | uz Lucavsalu | 5.40 | 30:00 | 156 | 05:33 | |
05/09/17 | No Lucavsalas | 5.41 | 31:38 | 148 | 05:50 | |
05/09/17 | Lēnām. | 3.25 | 22:31 | 06:55 | ||
06/09/17 | aer | 12.04 | 1:10:00 | 145 | 05:48 | |
07/09/17 | 10x400 | 12.08 | 1:10:02 | 156 | 05:47 | |
07/09/17 | Lēnām + 1 aplis pa mototrasi. | 8.20 | 54:37 | 06:39 | ||
08/09/17 | aer | 10.02 | 58:05 | 142 | 05:47 | |
09/09/17 | Lēnām. | 6.75 | 48:59 | 07:15 | ||
09/09/17 | warm up | 2.01 | 11:43 | 154 | 05:49 | |
09/09/17 | We run Riga 5km | 5.02 | 21:21 | 186 | 04:15 | |
09/09/17 | cool down | 1.20 | 07:05 | 157 | 05:54 | |
10/09/17 | warm up | 2.01 | 11:59 | 142 | 05:57 | |
10/09/17 | We run Riga 21km | 21.44 | 1:53:20 | 168 | 05:17 | |
10/09/17 | Pa Karostas meža takām. | 19.97 | 2:22:30 | 07:08 |
Komentāri
Komentēt