Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
38. nedēļa (2017)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
27
34.92 km
44.08 km
23
Īsie skrējieni
2
1
3
0
Pusgarie skrējieni
0
3
1
2
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
4
04:57 min/km
05:43 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
3
8.73 km
8.82 km
3
Noskrietais mēnesī
4
236 km
183 km
6
Noskrietais simts dienās
3
901 km
512 km
5
Noskrietais gada laikā
2
4225 km
1768 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
20/09/17 | 2km Z2 + 3min Z5 caur 500m Z2 x3 +Z2 | 9.12 | 46:10 | 141 | 05:03 | |
20/09/17 | Skrējiens | 10.51 | 48:53 | 04:39 | ||
21/09/17 | Skrējiens | 10.41 | 49:30 | 04:45 | ||
22/09/17 | 3km Z2 + 200m 80% caur 300m Z2 x3 + 3km | 7.53 | 39:34 | 139 | 05:15 | |
23/09/17 | Skrējiens | 12.73 | 1:08:11 | 05:21 | ||
23/09/17 | Skrējiens | 1.27 | 06:42 | 05:16 | ||
23/09/17 | Stirnu Buks Līgatnē | 21.00 | 2:07:39 | 172 | 06:04 | |
23/09/17 | Iesildamies Bukam | 1.18 | 06:30 | 130 | 05:30 | |
24/09/17 | 5km Z2 Recovery | 5.25 | 32:28 | 135 | 06:11 |
Komentāri
Komentēt