Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
39. nedēļa (2017)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
23
80.90 km
67.38 km
27
Īsie skrējieni
0
6
0
2
Pusgarie skrējieni
1
5
3
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
2
04:30 min/km
05:55 min/km
10
Vidējā distance nedēļā
4
7.35 km
16.84 km
2
Noskrietais mēnesī
5
348 km
349 km
5
Noskrietais simts dienās
3
1253 km
907 km
5
Noskrietais gada laikā
3
3525 km
2896 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
25/09/17 | Skrējiens | 12.18 | 1:08:34 | 05:37 | ||
25/09/17 | Pēc augstskolas patīkams skrējiens pa Juglu | 11.05 | 48:12 | 150 | 04:21 | |
26/09/17 | Ļoti smagi skrējās 12x400m (ap 1:15min) pēc au | 13.45 | 54:59 | 04:05 | ||
27/09/17 | Skrējiens | 10.19 | 57:32 | 05:38 | ||
27/09/17 | Mierīgi un lēni ar dikti piedzītiem ikriem | 8.00 | 40:00 | 129 | 05:00 | |
28/09/17 | Iesildīšanās pirms rītdienas krosa Šmerļa me | 8.50 | 37:43 | 04:26 | ||
29/09/17 | Skrējiens | 10.19 | 1:00:27 | 05:55 | ||
29/09/17 | Iesildīšanās/atsildīšanās IeM krosam Šmerļ | 7.95 | 41:20 | 05:11 | ||
29/09/17 | IeM kross Šmerļa mežā, 5.vieta ar uzlabotu rez | 2.70 | 09:26 | 03:29 | ||
30/09/17 | Skrējiens | 34.82 | 3:33:12 | 06:07 | ||
30/09/17 | Iesildīšanās/atsildīšanās pirms stadiona sac | 7.15 | 38:12 | 05:20 | ||
30/09/17 | SK Tērauds \"Apļi\" sacensības stadionā, PB uz | 3.00 | 09:35 | 03:11 | ||
30/09/17 | Iesildīšanās/atsildīšanās pirms Electric Run | 3.90 | 21:45 | 05:34 | ||
30/09/17 | Electric Run Jūrmala, 1.vieta kopvērtējumā | 4.20 | 13:56 | 03:19 | ||
01/10/17 | Viegls un foršs atjaunošanās skrējiens | 11.00 | 49:06 | 140 | 04:27 |
Komentāri
Komentēt