Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
40. nedēļa (2017)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
84.60 km
87.63 km
25
Īsie skrējieni
1
3
2
1
Pusgarie skrējieni
1
6
7
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
9
05:30 min/km
04:16 min/km
3
Vidējā distance nedēļā
3
9.40 km
9.74 km
3
Noskrietais mēnesī
5
438 km
409 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1406 km
1498 km
4
Noskrietais gada laikā
3
5221 km
4494 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
02/10/17 | kross | 10.00 | 43:00 | 130 | 04:18 | |
02/10/17 | airport easy day | 12.00 | 1:07:18 | 124 | 05:36 | |
03/10/17 | kross uz darbu | 8.60 | 37:45 | 131 | 04:23 | |
03/10/17 | airport run MUDDDDDY! | 14.00 | 1:15:47 | 126 | 05:24 | |
03/10/17 | treadmill12%grade | 3.00 | 18:44 | 147 | 06:14 | |
03/10/17 | kross ar kāpinājumiem | 10.00 | 40:15 | 139 | 04:01 | |
04/10/17 | kross | 16.50 | 1:10:10 | 134 | 04:15 | |
04/10/17 | airport run | 14.00 | 1:12:15 | 123 | 05:09 | |
04/10/17 | treadmill 12%grade | 3.00 | 18:13 | 144 | 06:04 | |
05/10/17 | kross uz darbu | 10.00 | 45:07 | 135 | 04:30 | |
05/10/17 | airport easy run very wet /muddy+village loop | 15.00 | 1:25:34 | 124 | 05:42 | |
06/10/17 | kross | 10.00 | 41:57 | 133 | 04:11 | |
06/10/17 | ez airport run | 6.00 | 33:07 | 122 | 05:31 | |
07/10/17 | 8x800/400 airport road MUDDY@3:20+- | 9.60 | 50:00 | 161 | 05:12 | |
07/10/17 | warmup cooldown | 8.00 | 45:00 | 123 | 05:37 | |
07/10/17 | iesild. un atsild. | 5.00 | 25:00 | 05:00 | ||
07/10/17 | Siguldas satelīta skrējiens | 5.53 | 17:51 | 03:13 | ||
08/10/17 | kross | 12.00 | 52:52 | 134 | 04:24 | |
08/10/17 | airport run | 16.00 | 1:32:12 | 124 | 05:45 | |
08/10/17 | treadmill 12% | 4.00 | 25:17 | 145 | 06:19 |
Komentāri
Komentēt