Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
42. nedēļa (2017)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
23
93.97 km
75.00 km
27
Īsie skrējieni
1
4
3
1
Pusgarie skrējieni
1
4
2
1
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
7
04:56 min/km
04:16 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
3
10.44 km
12.50 km
3
Noskrietais mēnesī
4
443 km
310 km
6
Noskrietais simts dienās
3
1391 km
877 km
5
Noskrietais gada laikā
2
4642 km
2860 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
16/10/17 | iesildišanas pirms intervaliem | 4.00 | 17:51 | 152 | 04:27 | |
16/10/17 | Intervalu tren. Stadionā | 6.00 | 23:17 | 167 | 03:52 | |
16/10/17 | Atsildišanās skr. | 2.00 | 07:51 | 164 | 03:55 | |
16/10/17 | Māras dīķis x1.5 | 8.17 | 49:25 | 06:02 | ||
17/10/17 | Airobais treniņš | 13.00 | 57:34 | 149 | 04:25 | |
17/10/17 | Gregora iela | 3.68 | 20:33 | 05:35 | ||
18/10/17 | Parmaiņus Treniņš | 11.00 | 45:22 | 159 | 04:07 | |
18/10/17 | Veloceliņš | 8.19 | 41:54 | 05:06 | ||
19/10/17 | Braunschweig; stadions 5x200m+800m | 11.16 | 1:05:27 | 05:51 | ||
20/10/17 | Magdeburg | 8.11 | 55:13 | 06:48 | ||
21/10/17 | Magdeburg; fartleks | 7.42 | 38:49 | 05:13 | ||
22/10/17 | Drezdenes Maratons 2017 | 39.00 | 2:48:39 | 04:19 | ||
22/10/17 | Iesildīšanās | 3.04 | 16:38 | 05:28 | ||
22/10/17 | 14. Magdeburg marathon | 42.20 | 2:43:08 | 03:51 | ||
22/10/17 | Atsildīšanās | 2.01 | 12:36 | 06:16 |
Komentāri
Komentēt