Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
46. nedēļa (2017)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
27
43.06 km
55.05 km
23
Īsie skrējieni
1
6
2
1
Pusgarie skrējieni
0
2
1
2
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
8
05:29 min/km
04:49 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
4
5.38 km
13.76 km
2
Noskrietais mēnesī
5
201 km
232 km
5
Noskrietais simts dienās
4
744 km
791 km
4
Noskrietais gada laikā
3
2486 km
2732 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
13/11/17 | lāpīšanās pēc maratona pa kalniem +20C | 6.65 | 34:26 | 127 | 05:10 | |
13/11/17 | Pirms VFS treniņa | 8.00 | 43:19 | 05:24 | ||
14/11/17 | 10x300m (1’00” ar atpūtas pauzēm pa 1 | 8.94 | 41:19 | 159 | 04:37 | |
15/11/17 | Atjaunojošais | 5.20 | 31:37 | 129 | 06:04 | |
16/11/17 | Vakarā | 6.00 | 32:24 | 140 | 05:24 | |
16/11/17 | 35! | 35.02 | 2:50:42 | 04:52 | ||
17/11/17 | Lēnītis | 4.18 | 30:00 | 120 | 07:10 | |
17/11/17 | Iesildīšanās pirms treniņa | 5.30 | 25:00 | 04:43 | ||
18/11/17 | Rembates aplis – 2017 | 3.00 | 11:36 | 179 | 03:52 | |
18/11/17 | Iesild./atsild. | 3.00 | 16:19 | 132 | 05:26 | |
19/11/17 | M30 apskatīt jauno asfaltu | 4.74 | 30:02 | 120 | 06:20 | |
19/11/17 | atkopšanās pēc visiem svētkiem | 8.08 | 35:07 | 152 | 04:20 |
Komentāri
Komentēt