Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
50. nedēļa (2017)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
23
100.60 km
80.00 km
27
Īsie skrējieni
2
1
3
0
Pusgarie skrējieni
1
3
5
1
Garie skrējieni
0
2
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
05:32 min/km
05:53 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
2
16.77 km
10.00 km
4
Noskrietais mēnesī
6
367 km
474 km
4
Noskrietais simts dienās
4
1230 km
1565 km
4
Noskrietais gada laikā
4
3417 km
5345 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
11/12/17 | Skrējiens | 10.04 | 46:18 | 04:36 | ||
11/12/17 | Airport | 14.00 | 1:23:44 | 122 | 05:58 | |
11/12/17 | Treadmill 10% | 3.00 | 18:09 | 155 | 06:03 | |
12/12/17 | Skrējiens | 21.15 | 2:10:10 | 06:09 | ||
12/12/17 | Airport road | 13.00 | 1:16:34 | 122 | 05:53 | |
12/12/17 | Treadmill 12% | 3.00 | 17:22 | 161 | 05:47 | |
13/12/17 | Warmup cooldown | 10.00 | 1:00:00 | 124 | 06:00 | |
13/12/17 | 25x100/100snowpack @18-20sec | 5.00 | 25:00 | 165 | 05:00 | |
14/12/17 | Skrējiens | 14.14 | 1:31:42 | 06:29 | ||
14/12/17 | Airport | 16.00 | 1:37:22 | 123 | 06:05 | |
15/12/17 | Skrējiens | 12.07 | 58:10 | 04:49 | ||
16/12/17 | Anchorage coastal trail | 16.00 | 1:33:15 | 124 | 05:49 | |
17/12/17 | Iesildīšanās | 1.01 | 06:12 | 06:08 | ||
17/12/17 | Tallinn New Year’s Eve Marathon | 42.20 | 3:44:50 | 05:19 | ||
17/12/17 | West high hill Anchorage 400/400m10x@ 1:55-8 | 8.00 | 40:00 | 172 | 05:00 | |
17/12/17 | Warmup cooldown | 8.00 | 45:07 | 126 | 05:38 |
Komentāri
Komentēt