Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
1. nedēļa (2018)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
21
94.00 km
60.00 km
29
Īsie skrējieni
1
1
1
1
Pusgarie skrējieni
1
5
3
1
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
3
04:43 min/km
05:53 min/km
9
Vidējā distance nedēļā
3
13.43 km
12.00 km
3
Noskrietais mēnesī
5
360 km
349 km
5
Noskrietais simts dienās
5
1058 km
1475 km
3
Noskrietais gada laikā
3
5743 km
5222 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
01/01/18 | 16.00.Lēnais pa pilsētu | 16.00 | 1:20:49 | 05:03 | ||
02/01/18 | 12.00.Viegls,aerobs | 10.00 | 44:47 | 147 | 04:28 | |
02/01/18 | 17.00.Manēžā/10x200m c300mL / 2x1000m aerobs,c3 | 14.00 | 1:06:52 | 147 | 04:46 | |
04/01/18 | 13.00.Lēnais pēc 24h dežūras RS | 6.00 | 29:56 | 04:59 | ||
04/01/18 | 17.30.Manēžā/10x300m c200m L /2x1000m aerobs c | 13.00 | 59:35 | 146 | 04:35 | |
04/01/18 | Bethel- hills | 10.00 | 58:14 | 122 | 05:49 | |
05/01/18 | 12.00.Lēnais | 9.00 | 45:30 | 05:03 | ||
05/01/18 | airport | 10.00 | 1:00:12 | 122 | 06:01 | |
06/01/18 | warmup cooldown | 10.00 | 58:00 | 124 | 05:48 | |
06/01/18 | 25x100/100 snowpack@21 | 5.00 | 25:00 | 158 | 05:00 | |
07/01/18 | 12.00.Ritmisks garais | 26.00 | 1:56:51 | 144 | 04:29 | |
07/01/18 | airport road snow ice freezing rain | 25.00 | 2:32:14 | 124 | 06:05 |
Komentāri
Komentēt