Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
4. nedēļa (2018)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
30
42.19 km
73.00 km
20
Īsie skrējieni
2
0
2
0
Pusgarie skrējieni
2
0
3
0
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
04:36 min/km
04:37 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
1
42.19 km
12.17 km
5
Noskrietais mēnesī
6
297 km
373 km
4
Noskrietais simts dienās
4
987 km
1203 km
4
Noskrietais gada laikā
4
2479 km
5715 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
22/01/18 | 11.00.Lēnais | 11.00 | 54:32 | 04:57 | ||
22/01/18 | 17.00.Manēžā/10x300m vid,58,5 caur 200m lēni | 14.00 | 1:06:28 | 138 | 04:44 | |
25/01/18 | 12.00. Lēnais pēc dežūras | 6.00 | 30:23 | 05:03 | ||
25/01/18 | Manēžā/2x1km 5km tempā caur 1min lēni,kopā 3 | 14.00 | 1:02:14 | 148 | 04:26 | |
26/01/18 | 12.00.Atjaunošanās skrējiens | 6.00 | 30:55 | 05:09 | ||
28/01/18 | Marathon Marakesh. | 42.20 | 3:14:48 | 04:36 | ||
28/01/18 | 14.00.Ritmisks garais | 22.00 | 1:32:58 | 151 | 04:13 |
Komentāri
Komentēt