Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
7. nedēļa (2018)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
23
49.20 km
42.14 km
27
Īsie skrējieni
0
2
0
2
Pusgarie skrējieni
0
3
1
2
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:01 min/km
05:19 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
4
9.84 km
21.07 km
2
Noskrietais mēnesī
5
272 km
239 km
5
Noskrietais simts dienās
3
965 km
644 km
5
Noskrietais gada laikā
2
3843 km
2585 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
13/02/18 | Skrējiens + 5km tempā 3:47min/km priekš Suunto | 12.10 | 53:50 | 04:26 | ||
14/02/18 | Skrējiens | 21.46 | 1:53:48 | 05:18 | ||
14/02/18 | Skrējiens + (400m + 200m) x6 | 10.10 | 42:28 | 04:12 | ||
15/02/18 | Mierīgs, bet pasmags skrējiens | 12.00 | 58:24 | 135 | 04:52 | |
15/02/18 | Skrējiens | 20.68 | 1:50:31 | 05:20 | ||
17/02/18 | Pēdējais pirms Noskrien ziemu 3.posma | 8.00 | 35:43 | 04:27 | ||
18/02/18 | Iesildīšanās Noskrien ziemu 3.posmam Priekuļos | 2.90 | 16:09 | 05:34 | ||
18/02/18 | Noskrien ziemu 3.posms Priekuļos | 17.20 | 1:26:06 | 05:00 | ||
18/02/18 | Lauras pirmie ziemīgie 5km :) tempa turēšana | 5.00 | 32:33 | 169 | 06:30 | |
18/02/18 | Skrējiens | 17.19 | 1:46:02 | 06:10 | ||
18/02/18 | Skrējiens | 0.35 | 02:54 | 08:17 |
Komentāri
Komentēt