Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
7. nedēļa (2018)
5. divīzija
5. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
22
61.67 km
45.93 km
28
Īsie skrējieni
1
4
3
1
Pusgarie skrējieni
1
2
3
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
4
07:48 min/km
08:40 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
3
8.81 km
7.66 km
3
Noskrietais mēnesī
5
167 km
152 km
5
Noskrietais simts dienās
3
516 km
316 km
5
Noskrietais gada laikā
3
2021 km
1519 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
12/02/18 | Pirmdienis | 3.20 | 25:00 | 07:48 | ||
13/02/18 | Lēni, 4x(1kmT+400mL), atsild, sniegs, +2.1C | 8.85 | 1:10:20 | 150 | 07:56 | |
13/02/18 | Otrdienis Velnciems-Grobiņa-Velnciems | 21.47 | 2:42:18 | 07:33 | ||
14/02/18 | Lēni, sniegs, +2C | 4.25 | 36:24 | 137 | 08:33 | |
14/02/18 | Trešdienis-Karosta | 8.10 | 54:00 | 06:40 | ||
15/02/18 | Iesild, atsild, sniegs, sauss asfalts, -2.4...-3.9 | 2.70 | 25:16 | 138 | 09:21 | |
15/02/18 | 15x110m sprinti pret kalnu | 3.30 | 29:19 | 145 | 08:53 | |
15/02/18 | Ceturtdienis | 3.20 | 25:00 | 07:48 | ||
16/02/18 | Piektdienis | 3.10 | 25:00 | 08:03 | ||
17/02/18 | Sestdienis | 5.20 | 43:00 | 08:16 | ||
17/02/18 | Lēni, augsts pulss, sānvējš, sniegains asfalts | 16.34 | 2:26:39 | 146 | 08:58 | |
18/02/18 | Iesild, 6x(100mĀ+900mL); 3x(200mĀ+800mL), atsild | 10.49 | 1:30:29 | 148 | 08:37 | |
18/02/18 | NZ-3 Priekuļi 2018 | 17.40 | 2:26:45 | 08:26 |
Komentāri
Komentēt