Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
10. nedēļa (2018)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
17
67.00 km
30.18 km
33
Īsie skrējieni
0
0
0
0
Pusgarie skrējieni
1
5
2
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
9
05:46 min/km
04:32 min/km
3
Vidējā distance nedēļā
3
13.40 km
15.09 km
3
Noskrietais mēnesī
5
278 km
308 km
5
Noskrietais simts dienās
4
973 km
1216 km
4
Noskrietais gada laikā
3
3320 km
3125 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
05/03/18 | Ar Edgaru P., Edgaru S., tēti - intervāli 10x100 | 11.00 | 1:03:16 | 131 | 05:45 | |
06/03/18 | Otrdienas koptreniņš | 10.60 | 1:02:48 | 132 | 05:55 | |
07/03/18 | 5x(1km ātri + 0.5km lēni) intervāli LOC manēž | 13.40 | 1:16:15 | 139 | 05:41 | |
09/03/18 | LOC manēža - 3k iesild + 7k tempa (4:08 min/km) | 12.00 | 1:01:59 | 146 | 05:09 | |
10/03/18 | s/c | 15.02 | 1:05:00 | 04:19 | ||
10/03/18 | Ar Randu, Ivetu un Edgaru P. - pavasarīgs skrēji | 20.00 | 2:02:09 | 124 | 06:06 | |
11/03/18 | s/c | 15.16 | 1:12:00 | 04:44 |
Komentāri
Komentēt