Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
14. nedēļa (2018)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
33
46.25 km
102.40 km
17
Īsie skrējieni
1
4
5
1
Pusgarie skrējieni
1
3
6
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
3
04:48 min/km
05:54 min/km
9
Vidējā distance nedēļā
3
6.61 km
8.53 km
3
Noskrietais mēnesī
5
329 km
388 km
5
Noskrietais simts dienās
3
1156 km
739 km
5
Noskrietais gada laikā
3
3544 km
2775 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
02/04/18 | Rīts Valmierā ar Alīnu pa sniegūdens putru | 2.20 | 12:39 | 05:45 | ||
02/04/18 | M30 | 4.40 | 30:03 | 117 | 06:49 | |
02/04/18 | Skrējiens | 8.00 | 51:58 | 121 | 06:29 | |
03/04/18 | Vakara fartleks ar Kasparu | 12.00 | 58:32 | 04:52 | ||
03/04/18 | Skrējiens | 12.00 | 1:05:00 | 05:25 | ||
04/04/18 | Rīta pliko koptreniņš | 5.00 | 29:41 | 05:56 | ||
04/04/18 | T5 | 5.00 | 31:24 | 123 | 06:16 | |
04/04/18 | Savos laukos pret vēju | 10.00 | 58:53 | 126 | 05:53 | |
05/04/18 | T5 | 5.00 | 30:38 | 121 | 06:07 | |
05/04/18 | Rīta intervāli pie stadiona - 2*(400m+300m+200m) | 9.00 | 46:02 | 05:06 | ||
05/04/18 | Sprinti kalnā 8x100m | 8.00 | 45:03 | 05:37 | ||
06/04/18 | T5 | 5.00 | 31:31 | 122 | 06:18 | |
06/04/18 | Lēnītis | 10.00 | 1:04:22 | 121 | 06:26 | |
07/04/18 | T5 | 5.00 | 32:06 | 122 | 06:25 | |
07/04/18 | Vakarā pēc malkas skaldīšanas | 8.00 | 47:29 | 126 | 05:56 | |
07/04/18 | Iesildīšanās Liepājā | 5.00 | 23:36 | 04:43 | ||
07/04/18 | Liepājas pusmaratons | 11.05 | 40:40 | 03:40 | ||
07/04/18 | Atsildīšanās Liepājā | 2.00 | 11:21 | 05:40 | ||
08/04/18 | Nedēļas noslēgums savos laukos | 22.00 | 1:57:23 | 138 | 05:20 |
Komentāri
Komentēt