Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
14. nedēļa (2018)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
23
68.00 km
57.55 km
27
Īsie skrējieni
1
5
3
1
Pusgarie skrējieni
1
3
2
1
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
7
05:24 min/km
04:51 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
3
7.56 km
9.59 km
3
Noskrietais mēnesī
5
302 km
279 km
5
Noskrietais simts dienās
4
992 km
897 km
4
Noskrietais gada laikā
2
3349 km
2277 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
02/04/18 | LOC manēža: 3 kāpinājumi un intervāli | 13.00 | 1:15:00 | 139 | 05:46 | |
02/04/18 | Ar Matīsu @ Liepājas 15.vidusskolas stadions, vi | 3.00 | 17:21 | 05:47 | ||
03/04/18 | Otrdienas koptreniņš gar jūras krastu | 10.00 | 1:01:00 | 133 | 06:06 | |
03/04/18 | 2x(1000+200) | 12.12 | 1:03:24 | 147 | 05:13 | |
04/04/18 | aer | 9.09 | 46:09 | 144 | 05:04 | |
04/04/18 | Laukā pavasaris +16, pirmais skrējiens šor | 10.00 | 56:12 | 142 | 05:37 | |
05/04/18 | Liepājas skrējēji viesojas Durbē, lai novadīt | 5.00 | 28:00 | 05:36 | ||
05/04/18 | aer | 7.04 | 35:02 | 143 | 04:58 | |
07/04/18 | warm/up/c/down | 2.74 | 15:30 | 147 | 05:39 | |
07/04/18 | Liepājas pusmaratons | 21.17 | 1:29:18 | 178 | 04:13 | |
07/04/18 | Sezonas sākums: Liepājas pusmaratons PB 1:33:53 | 21.10 | 1:33:53 | 169 | 04:26 | |
07/04/18 | Iesildisanas | 2.00 | 11:23 | 146 | 05:41 | |
07/04/18 | Atsildisanas | 1.90 | 12:31 | 06:35 | ||
08/04/18 | aer | 5.39 | 30:01 | 134 | 05:34 | |
08/04/18 | LOC manēža - iesildīšanas, atsildišanās pirm | 2.00 | 12:00 | 06:00 |
Komentāri
Komentēt