Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
14. nedēļa (2018)
5. divīzija
5. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
28
29.05 km
39.80 km
22
Īsie skrējieni
2
1
2
0
Pusgarie skrējieni
0
2
1
2
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
8
06:43 min/km
05:50 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
3
9.68 km
9.95 km
3
Noskrietais mēnesī
6
125 km
176 km
4
Noskrietais simts dienās
5
324 km
462 km
3
Noskrietais gada laikā
3
1228 km
1448 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
02/04/18 | Viegli, pierast pie jaunajām kedām | 4.77 | 32:00 | 131 | 06:42 | |
02/04/18 | sevis pamocīšana pa meža kalnainajām taciņām | 11.01 | 1:16:45 | 165 | 06:58 | |
03/04/18 | Otrdienas koptrenins | 8.22 | 57:05 | 131 | 06:56 | |
04/04/18 | galvas izvēdināšana siltā lietū | 7.02 | 45:34 | 151 | 06:29 | |
05/04/18 | Daži 4x300 mIntervāli pirms pusmaratona | 5.50 | 34:17 | 133 | 06:14 | |
06/04/18 | pa taciņu gar Gauju lietū un vējā | 11.02 | 1:13:15 | 150 | 06:38 | |
07/04/18 | Liepājas pusmaratons | 21.31 | 1:49:22 | 171 | 05:07 |
Komentāri
Komentēt