Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
14. nedēļa (2018)
6. divīzija
6. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
32
19.05 km
39.52 km
18
Īsie skrējieni
1
2
10
1
Pusgarie skrējieni
1
1
1
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
6
06:29 min/km
06:26 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
2
6.35 km
3.59 km
4
Noskrietais mēnesī
5
116 km
139 km
5
Noskrietais simts dienās
4
370 km
317 km
4
Noskrietais gada laikā
2
1278 km
610 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
02/04/18 | Skrrriešana | 7.54 | 47:00 | 06:14 | ||
03/04/18 | Razminka | 1.70 | 11:27 | 06:44 | ||
03/04/18 | Skorostnaja 4*(2min cherez 2min) | 3.03 | 16:00 | 180 | 05:16 | |
03/04/18 | Zakat | 1.25 | 09:30 | 07:36 | ||
03/04/18 | tipu tapu gausais skrejceliņš | 4.01 | 20:46 | 05:10 | ||
04/04/18 | Razminka + Piramida OFP 6,4,2,1 | 5.33 | 36:17 | 156 | 06:48 | |
05/04/18 | tipu tapu gausais skrejceliņš | 3.01 | 14:13 | 04:43 | ||
05/04/18 | Razminka | 1.11 | 07:26 | 150 | 06:41 | |
06/04/18 | Moooooorning | 10.00 | 1:00:44 | 06:04 | ||
06/04/18 | Razminka | 1.76 | 12:26 | 07:03 | ||
06/04/18 | tipu tapu | 12.03 | 1:28:37 | 07:21 | ||
07/04/18 | Ravnomernij | 5.22 | 34:15 | 06:33 | ||
07/04/18 | MEGA GORKA *6 podjomov max + spusk | 1.09 | 08:23 | 192 | 07:41 | |
07/04/18 | gorka dlina *3 podjoma + spusk | 1.49 | 10:57 | 170 | 07:20 |
Komentāri
Komentēt