Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
17. nedēļa (2018)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
27
69.30 km
83.58 km
23
Īsie skrējieni
0
3
0
2
Pusgarie skrējieni
1
6
4
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
2
04:37 min/km
06:02 min/km
10
Vidējā distance nedēļā
4
7.70 km
16.72 km
2
Noskrietais mēnesī
5
306 km
359 km
5
Noskrietais simts dienās
4
945 km
890 km
4
Noskrietais gada laikā
3
3008 km
3332 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
23/04/18 | 45\' v- sk | 9.71 | 45:03 | 04:38 | ||
23/04/18 | Supervaroņu trepes | 16.60 | 2:07:43 | 146 | 07:41 | |
24/04/18 | Skrējiens | 9.01 | 40:12 | 04:27 | ||
25/04/18 | Intervāli 8x500m | 9.02 | 49:54 | 155 | 05:31 | |
25/04/18 | Skrējiens | 12.43 | 55:51 | 04:29 | ||
26/04/18 | tempiņš 15km, pa mežu | 20.90 | 1:41:08 | 162 | 04:50 | |
26/04/18 | Skrējiens | 9.31 | 43:58 | 04:43 | ||
27/04/18 | Skrējiens | 9.33 | 43:49 | 04:41 | ||
28/04/18 | pulsa, pa mežu | 24.01 | 2:23:45 | 138 | 05:59 | |
28/04/18 | [200m + 100m]x3 | 8.17 | 44:17 | 05:25 | ||
29/04/18 | Iesildīšanās pirms Dagdas pusmartona | 3.52 | 16:19 | 04:38 | ||
29/04/18 | Daugavpils pusmaratons 5.5km | 5.54 | 17:50 | 03:13 | ||
29/04/18 | Atsildīšanās | 2.28 | 13:17 | 05:49 | ||
29/04/18 | Alūksne - Templītī 7x | 13.05 | 1:22:08 | 149 | 06:17 |
Komentāri
Komentēt