Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
17. nedēļa (2018)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
19
93.46 km
49.38 km
31
Īsie skrējieni
0
6
0
2
Pusgarie skrējieni
1
6
3
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
8
05:40 min/km
04:40 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
4
7.79 km
12.35 km
2
Noskrietais mēnesī
5
377 km
372 km
5
Noskrietais simts dienās
4
966 km
1169 km
4
Noskrietais gada laikā
3
2869 km
3328 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
23/04/18 | pa S | 10.00 | 50:52 | 05:05 | ||
23/04/18 | M30 | 4.60 | 30:03 | 116 | 06:31 | |
23/04/18 | Sirds un prāts atjaunojas pēc Jūrmalas | 8.00 | 49:14 | 120 | 06:09 | |
24/04/18 | Rīta skrējiens | 7.00 | 40:33 | 123 | 05:47 | |
24/04/18 | VFS/SFS | 3.09 | 16:04 | 05:11 | ||
25/04/18 | Skrējiens | 12.00 | 1:05:00 | 135 | 05:25 | |
25/04/18 | R | 10.29 | 53:45 | 05:13 | ||
26/04/18 | 5x2km tempā 4’10″-4’20″/km caur 2’00” | 11.67 | 52:38 | 165 | 04:30 | |
26/04/18 | Iesild./atsild. | 3.00 | 16:04 | 136 | 05:21 | |
27/04/18 | M30 | 4.50 | 30:03 | 118 | 06:40 | |
27/04/18 | Lēni | 8.00 | 47:35 | 122 | 05:56 | |
28/04/18 | pa T | 8.00 | 40:05 | 05:00 | ||
28/04/18 | M30 | 4.60 | 30:03 | 117 | 06:31 | |
28/04/18 | Ar atsvariem | 10.00 | 59:12 | 126 | 05:55 | |
29/04/18 | Skrējiens | 17.00 | 1:33:23 | 136 | 05:29 | |
29/04/18 | Daugavpils | 21.10 | 1:26:12 | 04:05 |
Komentāri
Komentēt