Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
18. nedēļa (2018)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
26
56.32 km
64.12 km
24
Īsie skrējieni
1
4
5
1
Pusgarie skrējieni
1
3
2
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
7
05:03 min/km
04:25 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
3
8.05 km
8.01 km
3
Noskrietais mēnesī
5
240 km
239 km
5
Noskrietais simts dienās
5
658 km
1084 km
3
Noskrietais gada laikā
4
1203 km
3504 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
01/05/18 | Iesildīšanās Vīlandē | 5.00 | 23:35 | 04:43 | ||
01/05/18 | 89. skrējiens apkārt Vīlandes ezeram | 11.69 | 46:36 | 03:59 | ||
01/05/18 | Atsildīšanās Vīlandē | 2.00 | 11:20 | 05:40 | ||
01/05/18 | Mierigs paskr. | 12.03 | 1:00:40 | 05:02 | ||
02/05/18 | Vakara intervāli ar Kasparu, 4 * 1200 m @ 3:51 mi | 12.70 | 1:01:52 | 04:52 | ||
02/05/18 | Rosme ar suni | 4.78 | 26:57 | 05:38 | ||
03/05/18 | Vakars ar Kasparu | 7.50 | 37:45 | 05:02 | ||
03/05/18 | 5km iesild. + teh. + 6x100m/200m (~16s. vid.) | 7.50 | 38:00 | 05:04 | ||
04/05/18 | Skrējiens apkārt Krāslavai | 4.83 | 17:37 | 03:38 | ||
04/05/18 | Iesild. + atsild. | 5.00 | 30:00 | 06:00 | ||
05/05/18 | Izi paskrejiens pa Rigas centru + vairaki vingrina | 8.07 | 43:35 | 05:24 | ||
06/05/18 | Iesildīšanās Aizkrauklē | 2.50 | 11:21 | 04:32 | ||
06/05/18 | Aizkraukles pusmaratons | 21.43 | 1:23:47 | 03:54 | ||
06/05/18 | Atsildīšanās Aizkrauklē | 1.30 | 07:03 | 05:25 | ||
06/05/18 | Garaks paskr. | 14.11 | 1:08:15 | 04:50 |
Komentāri
Komentēt