Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
22. nedēļa (2018)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
23
90.96 km
76.60 km
27
Īsie skrējieni
0
3
1
2
Pusgarie skrējieni
1
3
6
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
1
04:50 min/km
06:38 min/km
11
Vidējā distance nedēļā
3
12.99 km
10.94 km
3
Noskrietais mēnesī
4
423 km
316 km
6
Noskrietais simts dienās
3
1278 km
943 km
5
Noskrietais gada laikā
2
4672 km
2561 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
28/05/18 | Funkcionālais treniņš | 6.00 | 1:10:05 | 11:40 | ||
28/05/18 | Veloceliņš; ar kāpinājumiem | 13.51 | 1:09:00 | 05:06 | ||
30/05/18 | Veloceliņš; fartleks | 10.38 | 54:09 | 05:13 | ||
30/05/18 | Treniņš pirms treniņa | 10.00 | 59:35 | 05:57 | ||
31/05/18 | Treniņš 6x500!/300 | 15.10 | 1:24:40 | 05:36 | ||
31/05/18 | Årstaviken | 10.05 | 42:24 | 04:13 | ||
01/06/18 | Skrējiens - neizdevies | 10.00 | 1:17:15 | 07:43 | ||
01/06/18 | Hägersten; fartleks | 5.62 | 31:15 | 05:33 | ||
02/06/18 | Treniņš 7! | 11.00 | 1:04:26 | 05:51 | ||
02/06/18 | Iesildīšanās+Atsildīšanās | 3.17 | 18:47 | 05:55 | ||
02/06/18 | 40th ASICS Stockholm Marathon | 42.20 | 3:07:01 | 04:25 | ||
03/06/18 | Mälarhöjden | 6.03 | 37:14 | 06:10 | ||
03/06/18 | Treniņš nr.1 | 11.50 | 1:17:06 | 06:42 | ||
03/06/18 | Treniņš nr.2 | 13.00 | 1:16:00 | 05:50 |
Komentāri
Komentēt