Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
23. nedēļa (2018)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
105.60 km
100.90 km
25
Īsie skrējieni
2
1
4
0
Pusgarie skrējieni
1
9
5
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
4
04:14 min/km
05:01 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
3
10.56 km
10.09 km
3
Noskrietais mēnesī
4
435 km
320 km
6
Noskrietais simts dienās
4
1233 km
1201 km
4
Noskrietais gada laikā
2
4724 km
3290 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
04/06/18 | kross + VFS | 12.00 | 53:54 | 131 | 04:29 | |
04/06/18 | rits | 6.22 | 32:38 | 05:14 | ||
04/06/18 | vakars | 9.50 | 45:49 | 04:49 | ||
05/06/18 | kross uz darbu | 9.00 | 39:25 | 127 | 04:22 | |
05/06/18 | rits | 5.23 | 26:32 | 05:04 | ||
05/06/18 | 2x(300/300)/4min | 12.50 | 52:57 | 136 | 04:14 | |
05/06/18 | 15x1min caur 1min | 14.01 | 1:06:58 | 04:46 | ||
06/06/18 | rits | 4.74 | 25:47 | 05:26 | ||
06/06/18 | kross | 14.00 | 57:43 | 137 | 04:07 | |
06/06/18 | vakars | 8.14 | 38:58 | 04:47 | ||
07/06/18 | kross uz darbu | 9.00 | 38:53 | 127 | 04:19 | |
07/06/18 | kross ar kāpinājumiem | 12.00 | 51:27 | 135 | 04:17 | |
08/06/18 | rits | 5.59 | 28:40 | 05:07 | ||
08/06/18 | vakars | 8.01 | 40:04 | 05:00 | ||
08/06/18 | kross | 8.80 | 38:00 | 125 | 04:19 | |
09/06/18 | Lūsis | 28.46 | 2:19:48 | 04:54 | ||
09/06/18 | iesild. un atsild. | 5.00 | 24:00 | 04:48 | ||
09/06/18 | LSC čempionāts šosejā | 10.00 | 33:50 | 03:23 | ||
10/06/18 | recovery | 11.00 | 1:02:12 | 05:39 | ||
10/06/18 | kross | 13.30 | 58:30 | 130 | 04:23 |
Komentāri
Komentēt