Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
28. nedēļa (2018)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
34
27.00 km
69.36 km
16
Īsie skrējieni
2
1
4
0
Pusgarie skrējieni
1
2
5
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:33 min/km
05:37 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
9.00 km
7.71 km
3
Noskrietais mēnesī
5
319 km
291 km
5
Noskrietais simts dienās
4
886 km
1115 km
4
Noskrietais gada laikā
4
1812 km
3029 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
09/07/18 | M30 | 4.51 | 30:03 | 118 | 06:39 | |
09/07/18 | Vakarā | 8.00 | 52:11 | 122 | 06:31 | |
10/07/18 | Rīta skrējiens | 11.00 | 58:17 | 148 | 05:17 | |
10/07/18 | Baskājis | 4.00 | 22:52 | 148 | 05:43 | |
10/07/18 | iesild./atsild. | 5.00 | 26:03 | 134 | 05:12 | |
10/07/18 | 12x400m (1’30”) caur 200 m. | 7.20 | 32:09 | 160 | 04:27 | |
11/07/18 | Rīta skrējiens | 12.00 | 1:08:49 | 147 | 05:44 | |
11/07/18 | Lēnais vakarā ar iesnām | 10.00 | 58:53 | 136 | 05:53 | |
12/07/18 | Skrējiens | 11.52 | 59:31 | 137 | 05:09 | |
14/07/18 | iesild./atsild. | 5.00 | 30:25 | 132 | 06:05 | |
14/07/18 | 5. Jelgavas nakts pusmaratons 10 km | 10.13 | 41:58 | 176 | 04:08 | |
15/07/18 | Atjaunojošais savos laukos. Dēļ vakardienas u | 8.00 | 58:24 | 122 | 07:18 |
Komentāri
Komentēt