Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
27. nedēļa (2013)
6. divīzija
6. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
22
55.85 km
42.99 km
28
Īsie skrējieni
0
6
0
2
Pusgarie skrējieni
1
2
4
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
9
06:18 min/km
05:18 min/km
3
Vidējā distance nedēļā
4
6.98 km
10.75 km
2
Noskrietais mēnesī
5
167 km
173 km
5
Noskrietais simts dienās
6
264 km
582 km
2
Noskrietais gada laikā
5
543 km
1668 km
1
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
01/07/13 | 1km iesildīšanās, 5 vidēji, 1 atsildīša | 7.29 | 45:01 | 150 | 06:10 | |
02/07/13 | Agrais, īsais, ātrais koptreniņš ar Gabon | 2.54 | 12:30 | 154 | 04:55 | |
03/07/13 | Garais, lēnais | 10.02 | 1:00:17 | 151 | 06:00 | |
03/07/13 | Intervāli | 9.33 | 47:34 | 157 | 05:05 | |
04/07/13 | 1km iesildoties, 3km ātri, 1km atsildoties | 5.00 | 30:08 | 164 | 06:01 | |
04/07/13 | 45 min easy run | 9.49 | 51:51 | 146 | 05:27 | |
05/07/13 | Vakara skrējiens līdz jūrai + pelde | 5.00 | 31:58 | 153 | 06:23 | |
05/07/13 | Izrādās, ka no jūras mājās arī jātiek - 400 | 5.19 | 30:58 | 158 | 05:57 | |
06/07/13 | Ātrais | 5.00 | 26:15 | 172 | 05:15 | |
06/07/13 | Vaidavas triatlons - skriešana | 8.00 | 36:15 | 167 | 04:31 | |
07/07/13 | Long run | 16.17 | 1:32:12 | 141 | 05:42 | |
07/07/13 | Aplis līdz Korandei + koptreniņš + pelde jūrā | 15.81 | 1:55:30 | 140 | 07:18 |
Komentāri
Komentēt