Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
32. nedēļa (2018)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
16
84.20 km
30.60 km
34
Īsie skrējieni
0
3
1
2
Pusgarie skrējieni
1
5
2
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
7
05:27 min/km
04:55 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
3
10.52 km
10.20 km
3
Noskrietais mēnesī
5
369 km
318 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1270 km
1066 km
4
Noskrietais gada laikā
2
5263 km
3530 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
06/08/18 | airport road | 17.00 | 1:33:27 | 124 | 05:29 | |
07/08/18 | airport road | 16.00 | 1:29:55 | 124 | 05:37 | |
08/08/18 | 3diena | 6.20 | 30:08 | 131 | 04:51 | |
08/08/18 | warmup cooldown | 8.00 | 48:00 | 123 | 06:00 | |
08/08/18 | 30x100/100@19-21 airport road | 6.00 | 30:00 | 151 | 05:00 | |
09/08/18 | airport road | 16.00 | 1:29:07 | 122 | 05:34 | |
10/08/18 | fartlek with the kids xc intervals 7x200/200 | 6.00 | 26:09 | 156 | 04:21 | |
11/08/18 | 6diena | 12.20 | 1:00:12 | 140 | 04:56 | |
11/08/18 | 12x400/200@88-92 airport road dry gravel dirt | 7.20 | 35:00 | 155 | 04:51 | |
11/08/18 | warmup cooldown | 8.00 | 48:00 | 122 | 06:00 | |
12/08/18 | 7diena | 12.20 | 1:00:24 | 138 | 04:57 | |
12/08/18 | Airport road | 18.00 | 1:38:43 | 122 | 05:29 |
Komentāri
Komentēt