Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
36. nedēļa (2018)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
30
31.23 km
52.51 km
20
Īsie skrējieni
2
0
6
0
Pusgarie skrējieni
1
3
3
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
2
nē
jā
0
Nedēļas ātrums
5
05:28 min/km
05:51 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
2
10.41 km
5.83 km
4
Noskrietais mēnesī
5
256 km
255 km
5
Noskrietais simts dienās
5
619 km
844 km
3
Noskrietais gada laikā
4
1557 km
3539 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
03/09/18 | skrējiens | 9.28 | 54:43 | 139 | 05:53 | |
04/09/18 | Pa Jūrmalu | 10.01 | 53:02 | 05:17 | ||
04/09/18 | warm up kalnā | 1.06 | 06:46 | 142 | 06:23 | |
04/09/18 | 6x600m tempo intervāli caur 40sek. recovery | 3.61 | 14:08 | 136 | 03:54 | |
04/09/18 | 6 x 300m intervāli caur 300m mierīgi + atsildī | 5.45 | 30:07 | 149 | 05:31 | |
05/09/18 | skrējiens | 8.24 | 54:38 | 132 | 06:37 | |
06/09/18 | skrējiens | 7.21 | 46:39 | 141 | 06:28 | |
06/09/18 | Pa Jūrmalu | 9.30 | 52:30 | 05:38 | ||
07/09/18 | skrējiens | 3.33 | 21:57 | 137 | 06:35 | |
08/09/18 | Vecāķu pludmales skrējiens, pa baso | 5.30 | 24:17 | 165 | 04:34 | |
09/09/18 | skrējiens | 9.03 | 54:42 | 140 | 06:03 | |
09/09/18 | Pa Jūrmalu | 11.92 | 1:05:32 | 05:29 |
Komentāri
Komentēt