Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
37. nedēļa (2018)
6. divīzija
6. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
20
45.36 km
28.21 km
30
Īsie skrējieni
0
5
0
2
Pusgarie skrējieni
2
0
2
0
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
1
04:55 min/km
06:39 min/km
11
Vidējā distance nedēļā
4
6.48 km
14.11 km
2
Noskrietais mēnesī
4
118 km
95 km
6
Noskrietais simts dienās
3
524 km
315 km
5
Noskrietais gada laikā
1
2097 km
454 km
5
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
11/09/18 | 7km z2 | 7.12 | 38:03 | 140 | 05:20 | |
13/09/18 | 7km (2z-3z4-2z3) | 7.08 | 33:37 | 151 | 04:44 | |
14/09/18 | skrējiens (GPS gļuks) | 13.93 | 1:29:36 | 160 | 06:25 | |
15/09/18 | skrējiens pēc spēka treniņa | 14.28 | 1:38:15 | 161 | 06:52 | |
15/09/18 | 5,8km (2z2-3x(300m spkints/300m viegli)-2z2) | 6.00 | 32:47 | 146 | 05:27 | |
16/09/18 | Skrējiens | 1.70 | 10:52 | 06:23 | ||
16/09/18 | Skrējiens | 0.69 | 06:29 | 09:23 | ||
16/09/18 | Valmieras pusmaratons | 21.34 | 1:29:09 | 173 | 04:10 | |
16/09/18 | Iesildīšanās | 1.43 | 12:32 | 126 | 08:45 |
Komentāri
Komentēt