Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
39. nedēļa (2018)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
27
68.02 km
85.76 km
23
Īsie skrējieni
0
4
0
2
Pusgarie skrējieni
1
2
5
1
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:28 min/km
05:24 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
4
9.72 km
14.29 km
2
Noskrietais mēnesī
5
324 km
394 km
5
Noskrietais simts dienās
5
875 km
1400 km
3
Noskrietais gada laikā
3
1984 km
1992 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
24/09/18 | iesildīšanās | 7.25 | 37:37 | 140 | 05:11 | |
24/09/18 | atsildīšanās | 5.79 | 32:35 | 141 | 05:37 | |
25/09/18 | Pulsa ar reljefu - +180 Hm | 8.57 | 48:16 | 133 | 05:37 | |
26/09/18 | Mežaparks | 10.47 | 55:12 | 137 | 05:16 | |
26/09/18 | Pulsa treniņš līdz 135 + Reljefs +235 Hm | 10.30 | 1:00:00 | 138 | 05:49 | |
27/09/18 | Laktāta treniņš 4x2 km + Mazs Reljefs 180 Hm | 16.15 | 1:19:28 | 146 | 04:55 | |
28/09/18 | Lēnis pulsa līdz 125 | 8.38 | 48:45 | 124 | 05:49 | |
28/09/18 | Mežaparks | 11.06 | 56:00 | 137 | 05:03 | |
29/09/18 | Sestdienas garais pulsa treniņš | 25.00 | 2:20:00 | 135 | 05:36 | |
29/09/18 | iesildīšanās | 4.33 | 25:58 | 138 | 05:59 | |
29/09/18 | Stirnu buks Līgatne, Lūsis | 27.83 | 2:36:59 | 175 | 05:38 | |
29/09/18 | atsildīšanās | 1.29 | 08:07 | 147 | 06:17 | |
30/09/18 | Svētdienas trail pa pauguriem | 17.36 | 1:27:56 | 143 | 05:03 |
Komentāri
Komentēt