Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
47. nedēļa (2018)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
19
96.55 km
49.21 km
31
Īsie skrējieni
1
1
1
1
Pusgarie skrējieni
1
5
2
1
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
3
04:36 min/km
05:54 min/km
9
Vidējā distance nedēļā
3
13.79 km
12.30 km
3
Noskrietais mēnesī
4
411 km
295 km
6
Noskrietais simts dienās
3
1210 km
910 km
5
Noskrietais gada laikā
3
3868 km
3181 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
19/11/18 | Latvijas kontūra Rīgā | 29.01 | 2:58:05 | 06:08 | ||
20/11/18 | Skrējiens + 8x200m pasmagi sprinti + gara atsild | 14.20 | 1:05:38 | 04:37 | ||
21/11/18 | Skrējiens | 8.73 | 45:10 | 05:10 | ||
21/11/18 | Skrējiens | 2.40 | 15:19 | 06:22 | ||
21/11/18 | Pa mierīgo, bet ļoti augsts pulss sākumā bija | 15.00 | 1:08:24 | 144 | 04:33 | |
23/11/18 | Klaipeda | 9.07 | 52:00 | 05:43 | ||
23/11/18 | Ļoti viegli un patīkami skrējās izvēdinot gal | 21.10 | 1:33:53 | 141 | 04:26 | |
24/11/18 | Sestdienas 1.skrējiens pa pirmo sniedziņu sniego | 14.00 | 1:04:32 | 145 | 04:36 | |
24/11/18 | Ļoti pa mierīgo 2.dienas skrējiens | 18.00 | 1:31:42 | 133 | 05:05 | |
25/11/18 | Iesildīšanās/atsildīšanās tempa skrējienam | 6.25 | 30:00 | 04:48 | ||
25/11/18 | Pat ļoti labs tempa skrējiens izdevās, pēc vak | 8.00 | 30:51 | 162 | 03:51 |
Komentāri
Komentēt