Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
3. nedēļa (2019)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
16
149.80 km
54.80 km
34
Īsie skrējieni
2
0
2
0
Pusgarie skrējieni
1
7
5
1
Garie skrējieni
0
2
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
4
04:56 min/km
05:43 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
2
16.64 km
6.85 km
4
Noskrietais mēnesī
3
647 km
313 km
7
Noskrietais simts dienās
3
2290 km
1057 km
5
Noskrietais gada laikā
2
6051 km
3575 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
14/01/19 | 18km viegls tempa skrējiens + iesildīšanās un | 21.90 | 1:30:12 | 04:07 | ||
14/01/19 | Skrējiens | 8.00 | 46:48 | 05:51 | ||
15/01/19 | Pa gaismu | 18.00 | 1:26:12 | 04:47 | ||
15/01/19 | Skrējiens | 10.00 | 57:09 | 05:42 | ||
16/01/19 | Manēža | 8.00 | 47:44 | 05:58 | ||
16/01/19 | Garais | 30.10 | 2:47:05 | 05:33 | ||
17/01/19 | Pa slidotavu | 10.00 | 52:39 | 05:15 | ||
17/01/19 | Skrējiens | 8.00 | 45:39 | 05:42 | ||
18/01/19 | Skrējiens | 8.00 | 43:45 | 05:28 | ||
18/01/19 | 500m * 10 + iesildīšanās un atsildīšanās | 17.80 | 1:28:22 | 04:57 | ||
19/01/19 | Rīta riksis | 16.00 | 1:17:26 | 04:50 | ||
19/01/19 | Skrējiens | 6.00 | 34:00 | 05:40 | ||
19/01/19 | Vakars | 10.00 | 49:48 | 04:58 | ||
20/01/19 | Rīta riksis | 16.00 | 1:19:19 | 04:57 | ||
20/01/19 | Iesilde/atsilde | 6.00 | 36:00 | 06:00 | ||
20/01/19 | 800 metri Tallina | 0.80 | 02:23 | 02:58 | ||
20/01/19 | Vakars | 10.00 | 49:05 | 04:54 |
Komentāri
Komentēt