Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
3. nedēļa (2019)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
30
77.90 km
125.60 km
20
Īsie skrējieni
0
2
1
2
Pusgarie skrējieni
1
6
5
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:42 min/km
05:32 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
4
9.74 km
17.94 km
2
Noskrietais mēnesī
5
399 km
459 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1333 km
1071 km
4
Noskrietais gada laikā
3
3666 km
3247 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
15/01/19 | Te ir darbs! | 11.76 | 1:04:07 | 05:27 | ||
15/01/19 | iBode | 5.50 | 29:09 | 05:18 | ||
15/01/19 | Pasts | 3.15 | 17:06 | 05:25 | ||
15/01/19 | Pulsa - Recovery Līdz 135 | 12.46 | 1:10:50 | 135 | 05:41 | |
16/01/19 | Rīta Pulsa līdz 135 | 7.44 | 41:30 | 134 | 05:34 | |
16/01/19 | Te ir darbs! | 11.68 | 1:06:20 | 05:40 | ||
16/01/19 | Mājup... | 11.22 | 1:05:32 | 05:50 | ||
16/01/19 | Dienas Tempa | 20.00 | 1:43:00 | 148 | 05:09 | |
17/01/19 | Te ir darbs! | 11.58 | 1:07:13 | 05:48 | ||
17/01/19 | Skrējienslidojums mājup | 11.42 | 1:08:59 | 06:02 | ||
17/01/19 | Pulsa līdz 135 | 13.26 | 1:10:57 | 136 | 05:21 | |
18/01/19 | Te ir darbs! | 11.59 | 1:06:46 | 05:45 | ||
18/01/19 | Laktāta sliekšņa treniņš | 20.59 | 1:36:01 | 151 | 04:39 | |
19/01/19 | Perfekts Garais pa kāpumiem | 31.19 | 2:57:41 | 142 | 05:41 | |
20/01/19 | Kalni ar +900hm + 3 km temps ar @3:50 | 20.66 | 2:15:30 | 149 | 06:33 |
Komentāri
Komentēt