Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
3. nedēļa (2019)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
18
95.45 km
45.86 km
32
Īsie skrējieni
0
3
0
2
Pusgarie skrējieni
1
5
4
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
05:09 min/km
05:30 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
3
10.61 km
11.47 km
3
Noskrietais mēnesī
5
300 km
253 km
5
Noskrietais simts dienās
3
1001 km
575 km
5
Noskrietais gada laikā
3
3417 km
2474 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
14/01/19 | Pirmdienis | 8.10 | 46:55 | 05:47 | ||
15/01/19 | Otrdienis | 13.15 | 1:10:12 | 05:20 | ||
15/01/19 | VS 60\' | 10.39 | 58:45 | 132 | 05:39 | |
16/01/19 | Lenta 1% | 16.00 | 1:13:00 | 04:33 | ||
16/01/19 | 12x200 | 12.99 | 1:09:39 | 136 | 05:21 | |
17/01/19 | Iesildīšanās | 3.00 | 16:00 | 05:20 | ||
17/01/19 | Atsildīšanās | 4.00 | 21:29 | 05:22 | ||
18/01/19 | Piektdienas ar SFS | 11.00 | 58:18 | 05:18 | ||
19/01/19 | VS 50\' | 9.02 | 50:57 | 132 | 05:38 | |
19/01/19 | Sestdienis | 12.30 | 1:03:19 | 05:08 | ||
19/01/19 | Melnā lenta un spēka treniņš | 5.00 | 26:25 | 05:17 | ||
20/01/19 | Svētdienis | 22.90 | 1:56:08 | 05:04 | ||
20/01/19 | VS 60\' +2km@4:30 | 13.46 | 1:12:59 | 138 | 05:25 |
Komentāri
Komentēt