Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
3. nedēļa (2019)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
19
50.09 km
26.65 km
31
Īsie skrējieni
0
1
0
2
Pusgarie skrējieni
1
3
2
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
3
04:37 min/km
05:38 min/km
9
Vidējā distance nedēļā
3
12.52 km
13.32 km
3
Noskrietais mēnesī
5
228 km
213 km
5
Noskrietais simts dienās
4
812 km
668 km
4
Noskrietais gada laikā
3
2983 km
2363 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
15/01/19 | 13:30 Grīziņkalns(5x100m+5km tempā=22m:35s/-3 s | 12.00 | 59:42 | 04:58 | ||
15/01/19 | Skrējiens | 14.11 | 1:03:20 | 04:29 | ||
16/01/19 | 7:30 Mežaparks(-2 un kupenas līdz potītēm) | 14.65 | 1:30:50 | 06:12 | ||
18/01/19 | Skrējiens | 11.44 | 54:06 | 04:43 | ||
19/01/19 | Skrējiens | 3.98 | 20:11 | 05:04 | ||
19/01/19 | 8:00 Alikante(4x200m jaudīgi sprinti/+9) | 6.30 | 34:46 | 05:31 | ||
20/01/19 | Skrējiens | 20.56 | 1:33:41 | 04:33 | ||
20/01/19 | 30.Santa Pola pusmaratons | 21.40 | 1:37:59 | 04:34 |
Komentāri
Komentēt