Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
3. nedēļa (2019)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
31
46.44 km
88.72 km
19
Īsie skrējieni
1
2
7
1
Pusgarie skrējieni
1
2
5
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:30 min/km
05:49 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
9.29 km
7.39 km
3
Noskrietais mēnesī
5
229 km
255 km
5
Noskrietais simts dienās
4
599 km
593 km
4
Noskrietais gada laikā
3
2191 km
2178 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
14/01/19 | rr7 | 5.01 | 31:08 | 06:12 | ||
14/01/19 | 8k pa 4:52 | 9.79 | 50:41 | 05:10 | ||
15/01/19 | rr7 | 5.01 | 31:50 | 06:21 | ||
15/01/19 | warm up - treadmill | 2.85 | 17:13 | 06:02 | ||
15/01/19 | cool down - treadmill | 2.51 | 14:43 | 05:51 | ||
15/01/19 | KT ar Raimondu un Sandiju ātrāk | 10.20 | 57:15 | 05:36 | ||
16/01/19 | rr7 | 5.00 | 32:39 | 06:31 | ||
16/01/19 | incl. 5000@4:30 | 11.87 | 59:29 | 148 | 05:00 | |
16/01/19 | ie | 5.00 | 29:21 | 05:52 | ||
16/01/19 | manēža 200@34s 100mx6 | 3.00 | 15:00 | 05:00 | ||
17/01/19 | rr7 tik dēļ Irīnas | 5.00 | 33:04 | 06:36 | ||
17/01/19 | Parka krosiņš pļāpājot | 8.21 | 43:23 | 05:17 | ||
18/01/19 | rr7 beidzamais šajā sērijā. lēnīgs | 5.00 | 34:02 | 06:48 | ||
18/01/19 | Dzegužkalns | 8.04 | 44:20 | 145 | 05:30 | |
18/01/19 | 2x3k pa 4:15 un 4:10 | 12.00 | 1:04:50 | 05:24 | ||
19/01/19 | long run | 21.17 | 2:00:25 | 132 | 05:41 | |
20/01/19 | PK Edgars, Gita, Irīna, Juris, Māris | 15.50 | 1:33:02 | 06:00 |
Komentāri
Komentēt