Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
8. nedēļa (2019)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
24
109.13 km
100.66 km
26
Īsie skrējieni
0
0
0
0
Pusgarie skrējieni
1
4
5
1
Garie skrējieni
1
2
1
1
Apavi
0
nē
nē
0
Nedēļas ātrums
5
04:35 min/km
05:12 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
3
18.19 km
16.78 km
3
Noskrietais mēnesī
5
382 km
388 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1011 km
1262 km
4
Noskrietais gada laikā
3
3511 km
4648 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
18/02/19 | Skrējiens pēc darba | 16.20 | 1:23:12 | 05:08 | ||
18/02/19 | Pulsa treniņš. | 11.53 | 56:24 | 04:53 | ||
19/02/19 | Skrējiens pēc darba | 12.30 | 1:06:02 | 05:22 | ||
19/02/19 | Tempa treniņš. | 17.54 | 1:18:15 | 04:27 | ||
20/02/19 | 2× Gaujas kalns + kāpumi | 20.04 | 1:45:07 | 05:14 | ||
21/02/19 | Vieglais skrējiens | 30.01 | 2:34:33 | 05:08 | ||
21/02/19 | Pulsa treniņš. | 13.66 | 1:01:05 | 04:28 | ||
22/02/19 | Skrējiens pēc darba; recovery | 12.10 | 1:03:42 | 05:15 | ||
22/02/19 | Tempa treniņš. | 18.07 | 1:14:59 | 04:08 | ||
23/02/19 | Skrējiens pēc darba | 10.01 | 51:34 | 05:09 | ||
23/02/19 | Pulsa treniņš. | 26.32 | 2:02:19 | 04:38 | ||
24/02/19 | Supervaroņi Siguldā-serpentīns x10 | 22.01 | 1:47:24 | 04:52 |
Komentāri
Komentēt