Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
8. nedēļa (2019)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
20
89.87 km
55.53 km
30
Īsie skrējieni
0
0
0
0
Pusgarie skrējieni
1
5
4
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
05:08 min/km
05:40 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
3
14.98 km
13.88 km
3
Noskrietais mēnesī
4
305 km
247 km
6
Noskrietais simts dienās
4
918 km
745 km
4
Noskrietais gada laikā
3
3189 km
3050 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
18/02/19 | 70\'pulsā | 13.44 | 1:10:00 | 05:12 | ||
19/02/19 | Skrējiens | 12.06 | 1:08:21 | 05:40 | ||
20/02/19 | 60\'pulsā | 11.26 | 1:00:00 | 05:19 | ||
21/02/19 | WU-20\'+drill+5x100m+6x1km@3:45 caur 2\'+CD-10\' | 15.21 | 1:11:11 | 04:40 | ||
21/02/19 | Skrējiens (5*500) | 10.21 | 1:00:23 | 05:54 | ||
22/02/19 | 60’ pulsā | 11.66 | 1:00:00 | 05:08 | ||
22/02/19 | Skrējiens | 15.03 | 1:23:12 | 148 | 05:32 | |
23/02/19 | 21km ar 2km@4:00 beigu daļā | 21.30 | 1:52:05 | 05:15 | ||
24/02/19 | Skrējiens Cēsis-Priekuļi-Cēsis | 18.23 | 1:43:23 | 05:40 | ||
24/02/19 | 90’ pa Rigas pauguriem un Nila kepkas iekarošan | 17.00 | 1:28:26 | 05:12 |
Komentāri
Komentēt