Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
10. nedēļa (2019)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
21
100.16 km
68.95 km
29
Īsie skrējieni
2
0
1
0
Pusgarie skrējieni
1
4
5
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
10
05:44 min/km
04:09 min/km
2
Vidējā distance nedēļā
2
20.03 km
11.49 km
4
Noskrietais mēnesī
4
359 km
284 km
6
Noskrietais simts dienās
4
984 km
1052 km
4
Noskrietais gada laikā
3
2896 km
3962 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
04/03/19 | Skrējiens | 16.33 | 1:33:43 | 131 | 05:44 | |
05/03/19 | Skrējiens | 16.25 | 1:24:27 | 150 | 05:11 | |
05/03/19 | Mazliet augstākā pulsā labs skrējiens | 15.00 | 1:00:57 | 152 | 04:03 | |
07/03/19 | Skrējiens | 17.05 | 1:35:01 | 138 | 05:34 | |
08/03/19 | Viegls skrējiens | 12.00 | 52:14 | 144 | 04:21 | |
09/03/19 | Skrējiens | 32.14 | 3:11:58 | 138 | 05:58 | |
09/03/19 | Skrējiens + smagi un neskrējās 10X400m ( vid. p | 12.75 | 53:17 | 04:10 | ||
09/03/19 | Pēdējais pirms Noskrien ziemu 5.posma Jaunolain | 8.00 | 34:13 | 04:16 | ||
10/03/19 | Iesildīšanās Noskrien ziemu Jaunolaines posmam | 2.50 | 12:44 | 05:05 | ||
10/03/19 | Noskrien Ziemu 5.posms Jaunolainē | 18.70 | 1:12:54 | 03:53 | ||
10/03/19 | Skrējiens | 18.39 | 1:50:04 | 130 | 05:59 |
Komentāri
Komentēt