Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
10. nedēļa (2019)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
19
113.90 km
61.90 km
31
Īsie skrējieni
2
0
3
0
Pusgarie skrējieni
1
5
4
1
Garie skrējieni
0
2
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
4
04:48 min/km
05:42 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
2
16.27 km
8.84 km
4
Noskrietais mēnesī
4
509 km
290 km
6
Noskrietais simts dienās
2
1987 km
798 km
6
Noskrietais gada laikā
1
6530 km
1984 km
5
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
04/03/19 | Skrējiens | 7.07 | 45:01 | 129 | 06:22 | |
04/03/19 | Intervāli | 22.00 | 1:37:01 | 04:24 | ||
05/03/19 | Skrējiens | 5.46 | 29:52 | 147 | 05:28 | |
05/03/19 | Vakars | 10.00 | 49:38 | 04:57 | ||
06/03/19 | Garais | 30.00 | 2:13:33 | 04:27 | ||
06/03/19 | Griķa apļa atklāšanas svētki | 9.00 | 51:54 | 144 | 05:46 | |
07/03/19 | Skrējiens | 9.51 | 1:00:02 | 132 | 06:18 | |
08/03/19 | 10 * 500m + 4 * 100m hill sprints | 15.30 | 1:11:26 | 04:40 | ||
08/03/19 | Skrējiens | 10.37 | 1:00:01 | 148 | 05:47 | |
09/03/19 | Sveikuļu nakts (orientēšanās distance) | 10.10 | 1:11:37 | 07:05 | ||
10/03/19 | Rīta riksis | 10.00 | 48:29 | 04:50 | ||
10/03/19 | iesildīšanās | 1.81 | 11:33 | 127 | 06:22 | |
10/03/19 | Noskrienziemu.lv .posms-Jaunolaine | 18.68 | 1:34:46 | 156 | 05:04 | |
10/03/19 | Vakars | 16.50 | 1:16:51 | 04:39 |
Komentāri
Komentēt