Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
11. nedēļa (2019)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
27
52.10 km
63.08 km
23
Īsie skrējieni
2
1
10
0
Pusgarie skrējieni
0
4
0
2
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
3
05:02 min/km
06:16 min/km
9
Vidējā distance nedēļā
2
10.42 km
6.31 km
4
Noskrietais mēnesī
6
226 km
313 km
4
Noskrietais simts dienās
4
712 km
790 km
4
Noskrietais gada laikā
2
2487 km
1569 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
11/03/19 | Atjaunojošais skrējiens uz darbu ar mugursonu | 6.24 | 43:05 | 127 | 06:54 | |
11/03/19 | uz mājām cauri Mežaparkam | 7.55 | 47:25 | 162 | 06:16 | |
12/03/19 | Uz darbu | 6.14 | 42:00 | 128 | 06:50 | |
12/03/19 | uz mājām | 6.14 | 37:55 | 165 | 06:10 | |
12/03/19 | 5x100+5x1km@3:50 | 13.00 | 1:05:02 | 145 | 05:00 | |
13/03/19 | Uz mājām | 6.28 | 37:54 | 137 | 06:02 | |
13/03/19 | Uz darbu | 6.13 | 38:29 | 162 | 06:16 | |
13/03/19 | VS 60\' | 12.60 | 1:10:00 | 135 | 05:33 | |
14/03/19 | Uz darbu | 6.12 | 38:47 | 163 | 06:20 | |
14/03/19 | uz mājām | 6.14 | 34:47 | 143 | 05:39 | |
14/03/19 | 8x200 | 11.20 | 58:50 | 05:15 | ||
15/03/19 | Uz darbu (ar mugursomu) | 6.02 | 39:24 | 133 | 06:32 | |
16/03/19 | uz mājām ar mugursomu | 6.32 | 36:09 | 144 | 05:43 | |
16/03/19 | Rozentāla Sk. Sv. 10km | 10.00 | 39:53 | 174 | 03:59 | |
16/03/19 | Iesild/Atsild. | 5.30 | 29:15 | 05:31 |
Komentāri
Komentēt