Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
12. nedēļa (2019)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
22
145.01 km
110.98 km
28
Īsie skrējieni
0
0
0
0
Pusgarie skrējieni
2
0
4
0
Garie skrējieni
1
4
2
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
04:51 min/km
05:00 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
2
36.25 km
18.50 km
4
Noskrietais mēnesī
4
642 km
441 km
6
Noskrietais simts dienās
4
1748 km
1449 km
4
Noskrietais gada laikā
3
5553 km
4017 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
18/03/19 | ] 달 산책 | 31.01 | 2:38:15 | 05:06 | ||
19/03/19 | Otrdienas pulsa pa kalniņiem | 12.05 | 1:03:38 | 133 | 05:16 | |
20/03/19 | ] 달 산책 (Noskrien Cēsis) | 34.00 | 2:47:02 | 04:54 | ||
20/03/19 | Trešdienas intervāli 5x2km ar @3:30 (120\') | 21.50 | 1:40:00 | 150 | 04:39 | |
21/03/19 | Pulsa bez parsteigumiem | 11.01 | 1:03:31 | 131 | 05:46 | |
21/03/19 | ] 달 산책 | 30.00 | 2:17:37 | 04:35 | ||
22/03/19 | Piektdienas Laktāts | 19.20 | 1:24:26 | 160 | 04:23 | |
23/03/19 | Garais pa reljefu | 30.10 | 2:35:28 | 142 | 05:09 | |
24/03/19 | Nedēļu noslēdzošais pa reljefu līdz 150 bpm | 17.12 | 1:28:49 | 147 | 05:11 | |
24/03/19 | ] 달 산책 | 50.00 | 4:02:37 | 04:51 |
Komentāri
Komentēt