Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
13. nedēļa (2019)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
22
52.50 km
37.28 km
28
Īsie skrējieni
0
5
1
2
Pusgarie skrējieni
1
3
3
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
6
nav
06:18 min/km
0
Vidējā distance nedēļā
4
6.56 km
9.32 km
2
Noskrietais mēnesī
5
207 km
218 km
5
Noskrietais simts dienās
4
564 km
594 km
4
Noskrietais gada laikā
2
1832 km
997 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
25/03/19 | LSPA. Fartleks: 9x(325m 1`07 / 325m 1`24) | 6.50 | ||||
25/03/19 | Uz/no | 4.50 | ||||
27/03/19 | Mierīgi pa mežu pirms fiziskajiem (glutes, hamst | 10.00 | ||||
27/03/19 | Skrējiens | 10.63 | 1:05:00 | 06:06 | ||
28/03/19 | Skrējiens | 8.02 | 45:20 | 05:39 | ||
28/03/19 | Atjaunošanās ar ļoti smagām kājām | 10.00 | ||||
30/03/19 | LSPA 4.cel. 6+4+3+2+300m (caur 2`00 atpūtu) 6`47+ | 6.50 | ||||
30/03/19 | Uz/no | 4.50 | ||||
30/03/19 | Skrējiens | 12.61 | 1:28:14 | 06:59 | ||
31/03/19 | Līdz vilciena stacijai | 2.50 | ||||
31/03/19 | Gar Garezeriem līdz Lilastei ar Voldžiku | 8.00 | ||||
31/03/19 | Skrējiens | 6.02 | 36:45 | 06:06 |
Komentāri
Komentēt