Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
14. nedēļa (2019)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
30
73.80 km
121.28 km
20
Īsie skrējieni
1
2
8
1
Pusgarie skrējieni
1
6
8
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
6
05:34 min/km
05:20 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
9.23 km
7.58 km
3
Noskrietais mēnesī
4
474 km
367 km
6
Noskrietais simts dienās
3
1498 km
971 km
5
Noskrietais gada laikā
2
5157 km
2878 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
01/04/19 | Skrējiens | 12.01 | 57:16 | 04:46 | ||
01/04/19 | Skrējiens | 8.01 | 43:12 | 05:23 | ||
01/04/19 | airport | 12.00 | 1:07:22 | 123 | 05:36 | |
02/04/19 | Skrējiens | 5.01 | 28:33 | 05:41 | ||
02/04/19 | Skrējiens | 11.50 | 58:42 | 05:06 | ||
02/04/19 | Skrējiens | 10.02 | 53:08 | 05:18 | ||
02/04/19 | airport | 12.00 | 1:06:34 | 124 | 05:32 | |
02/04/19 | treadmill 8% | 4.00 | 23:45 | 154 | 05:56 | |
03/04/19 | Skrējiens | 10.02 | 56:13 | 05:36 | ||
03/04/19 | Skrējiens | 2.08 | 13:59 | 06:43 | ||
03/04/19 | Skrējiens | 5.87 | 32:26 | 05:31 | ||
03/04/19 | Skrējiens | 2.33 | 14:05 | 06:02 | ||
03/04/19 | warmup cooldown | 8.00 | 48:09 | 124 | 06:01 | |
03/04/19 | 30x100/100@20 | 6.00 | 30:00 | 158 | 05:00 | |
04/04/19 | Skrējiens | 5.08 | 28:28 | 05:36 | ||
04/04/19 | Skrējiens | 15.02 | 1:22:21 | 05:28 | ||
04/04/19 | airport | 13.00 | 1:12:09 | 123 | 05:33 | |
05/04/19 | Skrējiens | 5.16 | 28:03 | 05:26 | ||
05/04/19 | Skrējiens | 16.01 | 1:21:07 | 05:03 | ||
06/04/19 | Skrējiens | 2.84 | 15:56 | 05:36 | ||
06/04/19 | Skrējiens | 2.31 | 13:43 | 05:56 | ||
06/04/19 | Skrējiens | 8.01 | 40:40 | 05:04 | ||
06/04/19 | warmup cppldown | 8.00 | 48:00 | 124 | 06:00 | |
06/04/19 | 12x600/300@2:17-20 on mud | 10.80 | 55:00 | 162 | 05:05 | |
07/04/19 | airport | 25.00 | 2:21:23 | 122 | 05:39 | |
07/04/19 | Skrējiens | 5.34 | 26:32 | 04:58 | ||
07/04/19 | Skrējiens | 1.14 | 08:43 | 07:38 | ||
07/04/19 | Skrējiens | 21.16 | 1:29:16 | 04:13 | ||
07/04/19 | Skrējiens | 2.54 | 12:54 | 05:04 |
Komentāri
Komentēt