Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
17. nedēļa (2019)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
30
61.77 km
100.66 km
20
Īsie skrējieni
2
0
1
0
Pusgarie skrējieni
1
5
6
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
9
07:01 min/km
05:51 min/km
3
Vidējā distance nedēļā
3
12.35 km
12.58 km
3
Noskrietais mēnesī
6
295 km
392 km
4
Noskrietais simts dienās
5
685 km
1160 km
3
Noskrietais gada laikā
3
2808 km
3487 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
22/04/19 | Skrējiens | 10.45 | 1:04:52 | 134 | 06:12 | |
22/04/19 | Basām Jūrmalā ar sievu | 13.01 | 1:42:38 | 110 | 07:53 | |
23/04/19 | 5x700m, 3x500m, 1x1km pa 300m | 14.26 | 1:18:28 | 129 | 05:30 | |
24/04/19 | Skrējiens | 10.48 | 1:05:33 | 146 | 06:15 | |
24/04/19 | Basām Jaunmārupē | 11.11 | 1:14:51 | 123 | 06:44 | |
25/04/19 | 10x500m,3x200m pa 200m+ iesild. un atsild. | 12.81 | 1:11:05 | 150 | 05:32 | |
26/04/19 | pirmo reizi šogad ar vibram fivefingers | 10.56 | 1:02:06 | 138 | 05:52 | |
26/04/19 | Basām Jūrmalā | 13.44 | 1:32:08 | 122 | 06:51 | |
27/04/19 | ar fivefingers | 11.08 | 1:06:42 | 137 | 06:01 | |
27/04/19 | Tērvetes zaķis | 11.20 | 1:23:10 | 145 | 07:25 | |
28/04/19 | Basām Jaunmārupē | 13.01 | 1:21:22 | 118 | 06:15 | |
28/04/19 | Atsildīšanās | 1.64 | 10:22 | 141 | 06:19 | |
28/04/19 | Tet Riga marathon kopteniņš | 29.38 | 2:50:34 | 149 | 05:48 |
Komentāri
Komentēt