Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
20. nedēļa (2019)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
27
81.20 km
95.30 km
23
Īsie skrējieni
1
3
16
1
Pusgarie skrējieni
1
6
2
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
3
05:35 min/km
06:42 min/km
9
Vidējā distance nedēļā
2
9.02 km
4.77 km
4
Noskrietais mēnesī
4
452 km
363 km
6
Noskrietais simts dienās
3
1577 km
923 km
5
Noskrietais gada laikā
2
5157 km
1921 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
13/05/19 | Skrējiens | 2.61 | 14:38 | 05:36 | ||
13/05/19 | Skrējiens | 1.96 | 13:12 | 06:44 | ||
13/05/19 | Skrējiens | 4.09 | 30:26 | 07:26 | ||
13/05/19 | Skrējiens | 3.73 | 22:04 | 05:54 | ||
13/05/19 | Skrējiens | 1.56 | 11:04 | 07:05 | ||
13/05/19 | airport | 12.00 | 1:07:14 | 124 | 05:36 | |
14/05/19 | Skrējiens | 21.26 | 2:22:18 | 06:41 | ||
14/05/19 | Skrējiens | 3.86 | 25:46 | 06:40 | ||
14/05/19 | Skrējiens | 8.30 | 58:45 | 07:04 | ||
14/05/19 | treadmill 10k8% @6:07pace 5kflat | 15.00 | 1:28:34 | 155 | 05:54 | |
15/05/19 | Skrējiens | 6.70 | 55:37 | 08:18 | ||
15/05/19 | Skrējiens | 6.46 | 49:29 | 07:39 | ||
15/05/19 | Skrējiens | 3.47 | 27:11 | 07:50 | ||
15/05/19 | Skrējiens | 3.43 | 20:03 | 05:50 | ||
15/05/19 | 30x100/100@20 | 6.00 | 30:00 | 164 | 05:00 | |
15/05/19 | warmup cooldown | 8.00 | 48:00 | 123 | 06:00 | |
16/05/19 | Skrējiens | 3.27 | 20:11 | 06:10 | ||
16/05/19 | airport | 14.00 | 1:15:56 | 126 | 05:25 | |
16/05/19 | treadmill 8% | 3.00 | 17:45 | 163 | 05:55 | |
17/05/19 | airport | 8.00 | 44:31 | 122 | 05:33 | |
18/05/19 | Skrējiens | 2.00 | 11:42 | 05:51 | ||
18/05/19 | Skrējiens | 0.93 | 07:20 | 07:53 | ||
18/05/19 | Skrējiens | 1.28 | 11:04 | 08:38 | ||
18/05/19 | Skrējiens | 2.43 | 18:11 | 07:28 | ||
18/05/19 | Skrējiens | 2.67 | 20:28 | 07:39 | ||
18/05/19 | warmip cooldown | 8.00 | 46:35 | 124 | 05:49 | |
18/05/19 | 12x400/200@86-88 | 7.20 | 35:00 | 167 | 04:51 | |
19/05/19 | Skrējiens | 11.58 | 57:00 | 04:55 | ||
19/05/19 | Skrējiens | 3.71 | 22:08 | 05:57 | ||
19/05/19 | airport | 15.00 | 1:28:22 | 123 | 05:53 |
Komentāri
Komentēt