Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
21. nedēļa (2019)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
28
69.35 km
93.14 km
22
Īsie skrējieni
2
0
9
0
Pusgarie skrējieni
1
5
5
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
9
05:50 min/km
04:40 min/km
3
Vidējā distance nedēļā
2
13.87 km
6.65 km
4
Noskrietais mēnesī
5
347 km
350 km
5
Noskrietais simts dienās
2
1293 km
406 km
6
Noskrietais gada laikā
1
4666 km
634 km
5
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
20/05/19 | ierastais seven milers + park run mazais aplis + | 13.27 | 1:03:25 | 146 | 04:46 | |
21/05/19 | Viegls p takām | 8.60 | 51:06 | 05:56 | ||
21/05/19 | iesildishanas | 2.18 | 10:59 | 123 | 05:02 | |
21/05/19 | tempaa pa silkin way turp un atpakal | 10.11 | 44:35 | 143 | 04:24 | |
22/05/19 | 16x200m | 15.73 | 1:30:55 | 05:46 | ||
22/05/19 | ierastais seven milers + lielais park run aplis | 14.11 | 1:03:21 | 141 | 04:29 | |
23/05/19 | Vieglais | 11.44 | 1:06:27 | 05:48 | ||
23/05/19 | ierastais five milers + park run lielais aplis | 10.84 | 50:59 | 142 | 04:42 | |
24/05/19 | iesildishanas | 2.18 | 11:16 | 123 | 05:10 | |
24/05/19 | Telford park run 5 K | 5.00 | 20:41 | 134 | 04:08 | |
24/05/19 | atsildishanas | 2.92 | 15:28 | 138 | 05:17 | |
25/05/19 | 2x2km + 3x1km | 17.00 | 1:28:07 | 05:11 | ||
25/05/19 | 6x+100hm | 16.58 | 1:48:27 | 06:32 | ||
25/05/19 | Tempaa | 12.11 | 55:19 | 145 | 04:34 | |
25/05/19 | mierigi | 5.55 | 29:44 | 136 | 05:21 | |
26/05/19 | Ierastaa iesildishanas | 2.17 | 11:30 | 118 | 05:17 | |
26/05/19 | Park run start - 4 K | 4.00 | 17:02 | 118 | 04:15 | |
26/05/19 | Park run 4 K - park run start | 4.00 | 17:24 | 137 | 04:21 | |
26/05/19 | mierigi park run lielais aplis + ierastaa iesildi | 4.70 | 24:05 | 138 | 05:07 | |
26/05/19 | Takas | 22.65 | 1:56:38 | 05:08 |
Komentāri
Komentēt