Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
23. nedēļa (2019)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
31
23.48 km
45.59 km
19
Īsie skrējieni
2
0
3
0
Pusgarie skrējieni
0
2
1
2
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
2
nē
jā
0
Nedēļas ātrums
6
05:39 min/km
05:25 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
7.83 km
9.12 km
3
Noskrietais mēnesī
5
226 km
213 km
5
Noskrietais simts dienās
4
768 km
679 km
4
Noskrietais gada laikā
3
1641 km
1868 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
04/06/19 | Rīta treniņš | 13.00 | 1:16:49 | 05:54 | ||
04/06/19 | 40 min z2 | 6.89 | 37:48 | 142 | 05:29 | |
05/06/19 | 15minZ2-5MinZ4-10minZ5-15minMierīgi | 8.73 | 44:43 | 152 | 05:07 | |
06/06/19 | Warm up | 0.89 | 06:30 | 07:18 | ||
06/06/19 | Izskrien Rīgu 2.posms Biķernieku mežā | 9.59 | 49:39 | 05:10 | ||
07/06/19 | Skrējiens | 5.85 | 34:56 | 05:58 | ||
08/06/19 | Skrējiens | 22.86 | 2:02:20 | 05:21 | ||
08/06/19 | Skrējiens | 1.26 | 07:37 | 06:02 | ||
08/06/19 | Iesildīšanās | 0.32 | 02:31 | 07:51 | ||
08/06/19 | Stirnu buks Saldū | 22.80 | 2:33:15 | 06:43 | ||
09/06/19 | Recovery | 9.00 | 57:43 | 06:24 | ||
09/06/19 | Skrējiens | 4.45 | 24:24 | 05:28 |
Komentāri
Komentēt