Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
30. nedēļa (2013)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
23
87.60 km
71.00 km
27
Īsie skrējieni
2
1
2
0
Pusgarie skrējieni
1
6
5
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
8
05:07 min/km
04:20 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
3
12.51 km
10.14 km
3
Noskrietais mēnesī
5
319 km
341 km
5
Noskrietais simts dienās
4
942 km
1151 km
4
Noskrietais gada laikā
3
3872 km
3420 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
22/07/13 | kross | 15.00 | 1:05:48 | 138 | 04:23 | |
22/07/13 | Iesildīšanās, fartleks, atsildīšanās | 10.80 | 56:22 | 152 | 05:13 | |
23/07/13 | Tempo skrējiens | 17.25 | 1:24:59 | 157 | 04:55 | |
24/07/13 | kross | 10.00 | 42:32 | 143 | 04:15 | |
24/07/13 | Paskrējiens, SFS | 6.00 | 30:53 | 145 | 05:08 | |
25/07/13 | kross+SFS | 9.00 | 39:00 | 04:20 | ||
25/07/13 | Iesildīšanās pirms VFS | 8.65 | 45:02 | 147 | 05:12 | |
26/07/13 | Paskrējiens ar 10x20m, kāpinājumiem | 12.00 | 1:01:08 | 150 | 05:05 | |
26/07/13 | kross | 11.00 | 45:57 | 152 | 04:10 | |
27/07/13 | kross | 4.00 | 18:04 | 141 | 04:31 | |
27/07/13 | Smags paskrējiens | 16.25 | 1:20:06 | 156 | 04:55 | |
27/07/13 | kross | 4.00 | 18:04 | 141 | 04:31 | |
28/07/13 | kross | 18.00 | 1:18:37 | 145 | 04:22 | |
28/07/13 | Pa mežu | 16.65 | 1:30:22 | 150 | 05:25 |
Komentāri
Komentēt