Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
29. nedēļa (2019)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
40
19.38 km
139.00 km
10
Īsie skrējieni
1
3
3
1
Pusgarie skrējieni
2
0
6
0
Garie skrējieni
2
0
2
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
7
05:26 min/km
04:55 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
4
6.46 km
12.64 km
2
Noskrietais mēnesī
6
265 km
480 km
4
Noskrietais simts dienās
4
1105 km
1369 km
4
Noskrietais gada laikā
3
3273 km
3849 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
15/07/19 | Recovery | 10.00 | 55:53 | 05:35 | ||
16/07/19 | Ar Bosu | 12.00 | 52:32 | 04:22 | ||
17/07/19 | Ar pavadošo personālu uz velo | 24.00 | 1:47:42 | 04:29 | ||
17/07/19 | Rīta rosme | 6.00 | 35:35 | 05:55 | ||
18/07/19 | pēc traumas | 6.46 | 36:24 | 130 | 05:38 | |
18/07/19 | Mežā | 6.00 | 32:21 | 05:23 | ||
18/07/19 | Rīta rosme | 10.00 | 57:21 | 05:44 | ||
19/07/19 | tomēr vēl nevar | 6.46 | 33:35 | 137 | 05:11 | |
19/07/19 | Rīta rosme ar Bosu | 8.00 | 43:07 | 05:23 | ||
19/07/19 | Iesildīšanās + 10× kāpinājumi kalnā | 13.00 | 1:08:26 | 05:15 | ||
20/07/19 | Recovery | 6.00 | 37:47 | 06:17 | ||
20/07/19 | Stadions ar Tipisko TT | 14.00 | 1:00:45 | 04:20 | ||
21/07/19 | rajons | 6.46 | 35:31 | 136 | 05:29 | |
21/07/19 | Garais ar Tipisko | 30.00 | 2:12:01 | 04:24 |
Komentāri
Komentēt