Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
31. nedēļa (2019)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
4
43.95 km
0 km
40
Īsie skrējieni
0
5
0
2
Pusgarie skrējieni
0
2
0
2
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
0
04:30 min/km
nav
6
Vidējā distance nedēļā
0
5.49 km
0 km
6
Noskrietais mēnesī
6
246 km
308 km
4
Noskrietais simts dienās
4
988 km
1237 km
4
Noskrietais gada laikā
5
1172 km
5100 km
1
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
29/07/19 | Ierastaa iesildishanas | 2.18 | 10:12 | 128 | 04:40 | |
29/07/19 | W - pa silkin way | 0.50 | 02:10 | 133 | 04:20 | |
29/07/19 | Campbell creek trail Anchorage | 15.00 | 1:25:38 | 125 | 05:42 | |
30/07/19 | Ierastaa iesildishanas | 2.17 | 10:26 | 128 | 04:48 | |
30/07/19 | W - Victorian town - W | 9.49 | 39:55 | 148 | 04:12 | |
30/07/19 | Ierastaa atsildishanas lidz trepem | 2.03 | 10:52 | 128 | 05:21 | |
30/07/19 | Campbell Creek Trail Anchorage | 15.00 | 1:24:10 | 124 | 05:36 | |
31/07/19 | warmup cooldown | 8.00 | 45:00 | 123 | 05:37 | |
31/07/19 | 12x200/200 43 sec @ Dimond High track | 4.80 | 20:00 | 155 | 04:10 | |
01/08/19 | ierastais five milers + aplis coalport saisinatai | 16.54 | 1:14:38 | 153 | 04:30 | |
01/08/19 | Campbell Creek trail | 15.00 | 1:22:56 | 127 | 05:31 | |
02/08/19 | ierastais seven milers saisinats | 6.84 | 29:25 | 143 | 04:18 | |
02/08/19 | Madeley tilts lidz trepem pie majam | 4.20 | 20:35 | 04:54 | ||
02/08/19 | shakeout run Campbell Creek | 5.00 | 28:02 | 123 | 05:36 | |
03/08/19 | warmup cooldown | 6.00 | 36:00 | 06:00 | ||
03/08/19 | Alaska Distance Classic Double Up 5/10 | 15.00 | 1:08:16 | 04:33 | ||
04/08/19 | Campbell Creek | 15.00 | 1:28:12 | 129 | 05:52 |
Komentāri
Komentēt