Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
31. nedēļa (2019)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
18
62.26 km
28.47 km
32
Īsie skrējieni
2
1
4
0
Pusgarie skrējieni
1
4
2
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
9
05:55 min/km
04:45 min/km
3
Vidējā distance nedēļā
2
12.45 km
4.74 km
4
Noskrietais mēnesī
4
229 km
149 km
6
Noskrietais simts dienās
4
706 km
574 km
4
Noskrietais gada laikā
4
1508 km
2721 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
29/07/19 | Vakarā uz stadionu vingrot | 8.40 | 42:15 | 05:01 | ||
30/07/19 | Pēcpusdienas intervāli, 3 * 1350 m @ 3:45 min/km | 11.00 | 50:53 | 04:37 | ||
30/07/19 | Skrējiens | 12.86 | 1:16:41 | 142 | 05:57 | |
31/07/19 | Skrējiens | 8.20 | 50:25 | 137 | 06:08 | |
31/07/19 | Vakara vingrošana stadionā | 1.40 | 07:14 | 05:10 | ||
01/08/19 | Skrējiens | 13.20 | 1:12:51 | 148 | 05:31 | |
03/08/19 | Iesildīšanās Uzvaras parkā | 2.70 | 13:20 | 04:56 | ||
03/08/19 | LSC šosejas skrējienu 5. posms | 2.97 | 10:23 | 03:29 | ||
03/08/19 | Atsildīšanās Uzvaras parkā | 2.00 | 11:37 | 05:48 | ||
03/08/19 | Skrējiens | 20.27 | 1:57:40 | 146 | 05:48 | |
04/08/19 | Skrējiens | 7.73 | 51:11 | 130 | 06:37 |
Komentāri
Komentēt