Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
32. nedēļa (2019)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
24
58.94 km
55.00 km
26
Īsie skrējieni
0
8
0
2
Pusgarie skrējieni
1
3
3
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
4
05:12 min/km
05:58 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
4
5.36 km
13.75 km
2
Noskrietais mēnesī
5
251 km
260 km
5
Noskrietais simts dienās
5
350 km
634 km
3
Noskrietais gada laikā
4
1309 km
2395 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
05/08/19 | I wake up in the morning and step outside | 8.00 | 47:01 | 143 | 05:52 | |
05/08/19 | 4x kap. + HS + dazi v. | 6.41 | 31:57 | 04:59 | ||
06/08/19 | 6x400m/2min. (22-20) | 9.00 | 45:00 | 05:00 | ||
07/08/19 | Rosme pa baso | 1.32 | 10:11 | 07:42 | ||
07/08/19 | Ar suni pa mezu | 9.28 | 46:04 | 04:57 | ||
07/08/19 | Skrējiens | 8.00 | 56:59 | 07:07 | ||
08/08/19 | Rosme ar suni | 4.02 | 22:55 | 05:42 | ||
08/08/19 | Skaisti līst | 12.00 | 1:08:19 | 149 | 05:41 | |
08/08/19 | Izskrien Rīgu - Māras dārzs (bija grūti) | 5.40 | 19:11 | 03:33 | ||
08/08/19 | Iesild. + atsild. | 4.50 | 25:00 | 05:33 | ||
09/08/19 | Rīta rosme pa baso + yoga | 1.29 | 11:04 | 08:34 | ||
10/08/19 | Katlavana, pec tam peld. | 6.02 | 31:55 | 05:18 | ||
10/08/19 | Rosme pa baso + yoga | 1.40 | 12:00 | 08:34 | ||
11/08/19 | Weekenda | 27.00 | 2:36:41 | 152 | 05:48 | |
11/08/19 | 8+4xkaap. pa trasi | 10.30 | 52:00 | 05:02 |
Komentāri
Komentēt